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恐怖!顔にもセルライトはできる…自宅でできるケア方法

セルライトが出来ると肌の表面がぼこぼこしてしまい、あまり綺麗な状態ではないですね。セルライトは脚や体にしか出来ないと思っていませんか?じつは顔にもセルライトが出来てしまうことがあるのです。

どうして顔にもセルライトができるの?

セルライトと言えば腿の裏やお尻、お腹などに出来ると思っていませんか?実は、顔にもセルライトが出来てしまうのです。顏にも皮下脂肪があり、脂肪と水分や老廃物がくっつきセルライトを作ってしまいます。セルライトは皮膚表面をぼこぼこと見せて、一度出来るとなかなか解消することが難しいです。血液やリンパの流れがとどこっている状態で、むくみが起こり、脂肪と結びつくことで出来てしまいます。

セルライトが出来てしまうと、さらに血行が悪くなったり、リンパの流れが妨げられ、またむくみを起こし、そのむくみからしわやたるみの原因を作ってしまうと悪循環。しっかりケアを行い、予防、また出来るだけ解消できるように努めるのが賢明です。

顏のセルライトのセルフケア方法?

セルライトは小顔や美容の大敵。しっかりセルフケアを行い、セルライトが出来にくい環境、また、出来てしまったセルライトを解消できるように努めましょう!顔の皮下脂肪は体に比べると少ないため、早めのケアを行うことで、体のセルライトよりも解消しやすいと言われています。

まず重要なのは、しっかり血行を促進すること。滞っている血流やリンパの流れを促進し、老廃物や水分を排出しやすくしましょう。また老廃物を排出するリンパマッサージも効果的、リンパの流れを意識してリンパ節に溜まったリンパを排出するようにしましょう。マッサージする際には、美顏ローラーを使って行うと、複雑な形状のローラーがまるでエステティシャンのようなきめ細かいマッサージをしてくれるので、より一層効果的ですよ。

また顔の筋肉を鍛えるエクササイズもおすすめ。あいうえお体操などは空いた時間に簡単にできるフェイストレーニングです。顏をつぼめたり、大きく目や口を開いたりなど、普段あまり動かさない筋肉を意識して行いましょう。


肌がぼこぼこして見えてしまうセルライトは、美しい自分を手に入れたいと思う人には大敵ですよね。さらに顔にまでできてしまうなんて、ぜひ予防、そして出来てしまったセルライトは解消したいですね。むくみや老廃物が脂肪と結びつくことで、セルライトが出来てしまう為、顔がむくまないようにしっかりマッサージを行うことが大切です。

またマッサージを行う際には美顏ローラーを使用すると、手軽にエステ級のマッサージを行うことが出来、効果的ですよ!

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