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あなたに必要なのはどっち?美顔ローラーの種類と選び方

美顏ローラーと一口に言っても色々な種類があります。例えば形状もスティック状のI字になっているものやYの字型になっているものがあります。美顏ローラーの形状が違うと何が違うのでしょうか?またどちらのタイプもどんな人に適しているのでしょうか?

スティックタイプの美顏ローラーはどんな人にオススメ?

スティックタイプのI字ラインの美顏ローラーは、基本的な特徴として、プラチナやゲルマニウムなど美容効果を放出する素材が取り付けられていることが多いです。マッサージ効果と言うよりも素材から美容によい効果を取り入れると言うタイプです。また凹凸などがついているタイプもあるので、コロコロと転がすことでマッサージ効果があるものもありますよ!スリムで持ち運びもしやすく、また小鼻の脇など、細かい部分にも届くのがポイントですよ!
多くのスティックタイプの美顏ローラーでは、肌の新陳代謝を高める素材や肌のトリートメント効果がある素材がつけられています。イオンやゲルマニウムなどは肌の血流などを高め、老廃物やリンパをよく流してくれます。美顏ローラーの素材の効果で美肌を目指したい人はこのタイプがオススメです。

Y字ボールタイプの美顏ローラーはどんな人にオススメ?

Y字ボールタイプの美顏ローラーは、マッサージをしたときに、お肌に与える力がスティックタイプよりも強めにかかるように出来ています。そのため、マッサージ効果が高く、リンパや血流を流す効果が高く、滞ってしまった老廃物やリンパをしっかり体に流して、新陳代謝を高めたりすることでの美容効果も期待できます。
また、計算しつくされたヘッドの形状や凹凸がまるでエステティシャンの指のような動きをしてくれて、吸い付いて、揉みだすようなマッサージ効果がしっかり得られます。むくんだフェイスラインをキュッと引き締めたり、また肌のコリをしっかりほぐしてくれますよ。
ボディラインの引き締めなどにも効果を発揮し、脚、お腹、二の腕などもしっかり揉み出し、マッサージしてほぐしてくれます。コロコロと肌の上を転がすだけでOKなので、誰でも簡単にしっかりマッサージ効果を得られます。
また多機能なものも多く、EMS付きのものや、電動のものなどもありますので、フェイスラインだけでなく、全身トータルでケアしたい!というひとにおすすめです!

美顔ローラーを使用することで得られる効果

血行促進

美顔ローラーで肌をつまんでさすると、その部位の毛細血管に刺激が加わり、血流の滞りを解消します。血行促進によって酸素を隅々までいきわたらせることができ、顔色や肌ツヤがよくなってくすみや目の下のくまの緩和に効果的です。

全身のマッサージでも血行がよくなれば冷えが改善し、新陳代謝がアップします。痩せやすい健康的な体作りができますよ。

デトックス効果

リンパに刺激を与えて流れがよくなると、滞っていた老廃物がスムーズに排出され、肌荒れしにくくなり、顔のくすみが取れます。

顔や首、鎖骨周辺のリンパは、長時間のデスクワークによって悪くなりやすいです。しかし、美顔ローラーでお手入れしてあげれば、老廃物が流れて毛穴が引き締まり、肌のツヤが蘇ります。

むくみ改善

リンパの流れがよくなると、顔に溜まった余分な水分が流れやすくなり、むくみ改善につながります。朝起きると顔がパンパンになっている、夕方になると足がむくんでブーツがきついなどはむくんでいる証拠です。
美顔ローラーでリンパを流す習慣があれば、水分を溜め込むことなくむくみにくい体質に変わります。フェイスラインやボディラインがスッキリし、周りの人から「痩せた?」と言われるかもしれません。

表情筋のトレーニング効果

表情筋は使っていないとたるんで顔が大きく見えたり、ブルドッグ顔の原因になります。美顔ローラーを使って筋肉をつかみ、凝り固まった表情筋を動かしてシェイプアップさせましょう。

顔を動かして表情筋を引き締めることもできますが、程度が分からずうまく動かせないことがあります。その点、美顔ローラーなら転がすだけでボールが筋肉をつかんでくれるので、顔全体の筋肉を均一にもみほぐせますよ。

また、最近の美顔ローラーにはEMS機能が搭載されているものもあり、普段動かすことのない深部の筋肉にまで作用して引き締められます。

リフトアップ効果

下から上に向かって転がすことで、下がっていた口角や目尻が上がるなどうれしいリフトアップ効果が期待できます。マッサージを続けることで、筋肉や皮膚が上に引っ張られて形状記憶されやすくなるんです。

口角や目尻が上がると顔の印象が変わり、全体的に若々しく元気に見えます。なんとなくたるんでいる、重力によってパーツが下がってきたように感じるという方は、下から上に向かって筋肉を引き上げるイメージでマッサージしてください。


美顏ローラーは形状だけでもスティックタイプやY字ボールタイプなど色々ありますが、握った時の使いやすさなど、自分に合ったものを選んでみてくださいね!また、持ち運びして外でも使用したいと言う人は重さや大きさなども選ぶポイントですね。 またそれぞれの形状によって、適したマッサージや効果も異なってくるので、自分の欲しい美容効果に合わせてじっくり選んでみましょう!

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